039锻炼身体
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每一个过来吃暖房饭的，都不是空手来的，况且这次帮齐岚家干活，几乎每家每户都挣了不少的钱，所以那些人的礼情也不低，至少在齐家村来说，多少都算得上是厚礼了。
直接送银钱的几乎没有，有的是捉一只鸡，一只鸭之类的，还有不少送的是自家做的咸菜等，酱菜之类的，反正都是各种要么能够养的，要么就是可以长期存放的东西，当然其中最多的就是鸡蛋了，都知道齐岚舍得给家里人吃鸡蛋，养身体，平日里也是在村里买，这次家里养鸡的人干脆都是二十个三十个鸡蛋的送来。
塞了满满当当一厨房的各种坛坛罐罐，还有一篮子一篮子的鸡蛋，再想想被放在耳房后面的那些鸡鸭，齐岚觉得，接来下可能还有的忙。
今天的暖房饭着实累人，齐岚也不想做什么费时的饭菜，干脆就一人煮了一碗清汤面，再加一个荷包蛋，撒上葱花，就已经特别诱人了。
吃过晚饭，苏方洗碗，齐岚烧热水，然后分别照顾两个小家伙洗漱，再送到他们自己的房间里了，再三确定他们并不害怕，而且还很兴奋很高兴，这才跟苏方一起回了他们自己房间。
两人都住在这个院子里，不过住的是正房，两边的耳房一间齐岚准备用来放一些家里的珍贵物件，当然现在还什么都没有，另一间则是准备慢慢的开始弄一些健身器材出来，他的身体太虚弱了，需要好好锻炼锻炼才行。
“夫君。”两人都已经成亲两三个月了，从当初还穿着单衣，到现在已经气候转凉，山上也开始出现了枯黄的迹象，可这么久以来，苏方还是第一次单独跟夫君在一个房间睡觉，不免有些紧张。
齐岚正在琢磨明天开始就要早点起床打拳的事情，毕竟这两个月他的身体已经养得差不多了，剩下的就不是养着就能行，而是需要加强锻炼，这样才能够让身体更加强健。
以前他还在孤儿院的时候，他就跟院长爷爷学过一些拳法，此后不管多累，也依旧坚持每天早上练一遍拳法，所以多年来他身体都特别的好，连感冒都没有过，而在末世来临后，也证明了他学习的拳法并不是花拳绣腿，否则，单凭他一个没有任攻击力的空间，如何能够在末世初期生存下来？
不但是自己，齐岚还决定要苏方和双胞胎跟他一起学习，不求他们能够有什么大作为，至少要保证身体健康，少生病，毕竟，这个时代的医学，可不怎么发达。
正当齐岚想着这些事情的时候，就听到苏方的声音，与往日有些许的不同，让他不由自主的看了过去，随后，就看到小小的少年一脸娇羞的坐在床边，眼睛看一下自己，随即又不好意思的闪到一旁，紧跟着又看向自己。
不知怎的，齐岚一瞬间心就柔软了，原本认真思考的那些思绪瞬间被抛开，几步来到床边握住了苏方的手，拥着人倒了下去：
“今天辛苦了，早点睡吧，有什么事情明天再说？”
“嗯！”苏方在齐岚的怀里点头，这些天他们已经习惯了相拥而眠，苏方也不觉得有什么不对，几乎是躺在床上的瞬间，他就闭上眼睛睡着了，今天，是真的累到了。
齐岚失笑，摇摇头也开始休息。
他知道他们现在是夫夫关系，可以做一些别的事情，可齐岚还没有禽兽到对十二三岁的孩子也能够下得去手，尤其是苏方看着比实际年龄都还要小上一两岁，就跟十岁左右的小孩也差不多。
况且，齐岚自己也才刚过十五岁而已，他们都还是小孩子，太早经历那些事情可不好，容易伤了根本，所以那些小心思什么的，齐岚是完全没有的，至少，也要等到双方都成年了才行。
或许是今天真的太累了，齐岚一夜好眠，甚至连梦都没做，一觉醒来就已经是第二天清晨了，看了一眼怀里的苏方，齐岚小心翼翼的做起来，下床后觉得有些冷，连忙找了一件厚衣服出来穿上。
打了一个哈欠，再伸个懒腰让自己清醒，没有叫醒苏方，而是悄悄开门出去，先是去看了双胞胎，见他们都睡得很好，这才放心，昨晚睡觉前他还想着半夜要起来一次，看看双胞胎有没有踢被子之类的，不过显然双胞胎都没有这样的情况，倒是让齐岚放心。
此时天色还早，天才刚蒙蒙亮，齐岚也没有再回去继续睡，而是直接来到院子里开始打拳，院中此时还光秃秃的，什么都没有，不过地上却从河边捡回来的鹅卵石铺了一道小路出来，这样就算是下雨天也不会弄脏鞋子。
其余空着的地方，齐岚准备慢慢的移栽一些花草过来，前院则种上几颗果树，然后那些鸡鸭之类的也不放在院子里，现在不适合再次动土，索性全部关在茅屋那边好了，还有那些石斛，有空间水的帮助，移栽出来的那株石斛已经开始分支了，不过想要大量培育，显然不是一早一夕……
脑子里一边想着接下来的安排，齐岚手中的拳法渐渐的从虚弱无力开始慢慢的变得有模有样起来，相信假以时日，他一定会重新吧身体锻炼到前世那样，六块腹肌什么的，简直棒棒哒。
等齐岚从放空的状态重新回过神来，空气中一股香甜的味道传来，是小米粥和馒头的味道，齐岚眼前一亮，直径朝着厨房后面走去：“小方，你什么时候起来的。”
“夫君！”正准备把蒸笼从灶上端下来的苏方听到这个声音就是眼前一亮：“夫君，你刚刚在做什么啊？我喊你都没没反应。”
齐岚快步上前，从苏方的身旁端起了蒸笼：“我在打拳，锻炼身体，从下个月开始，你们也跟着我一起学打拳，这样以后就不用怕被人欺负了。”
“嗯嗯，夫君你饿了吧，先吃点东西，我去叫小悦小峰。”对于齐岚的安排，苏方完全没有任何的异议。
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每一个过来吃暖房饭的，都不是空手来的，况且这次帮齐岚家干活，几乎每家每户都挣了不少的钱，所以那些人的礼情也不低，至少在齐家村来说，多少都算得上是厚礼了。
直接送银钱的几乎没有，有的是捉一只鸡，一只鸭之类的，还有不少送的是自家做的咸菜等，酱菜之类的，反正都是各种要么能够养的，要么就是可以长期存放的东西，当然其中最多的就是鸡蛋了，都知道齐岚舍得给家里人吃鸡蛋，养身体，平日里也是在村里买，这次家里养鸡的人干脆都是二十个三十个鸡蛋的送来。
塞了满满当当一厨房的各种坛坛罐罐，还有一篮子一篮子的鸡蛋，再想想被放在耳房后面的那些鸡鸭，齐岚觉得，接来下可能还有的忙。
今天的暖房饭着实累人，齐岚也不想做什么费时的饭菜，干脆就一人煮了一碗清汤面，再加一个荷包蛋，撒上葱花，就已经特别诱人了。
吃过晚饭，苏方洗碗，齐岚烧热水，然后分别照顾两个小家伙洗漱，再送到他们自己的房间里了，再三确定他们并不害怕，而且还很兴奋很高兴，这才跟苏方一起回了他们自己房间。
两人都住在这个院子里，不过住的是正房，两边的耳房一间齐岚准备用来放一些家里的珍贵物件，当然现在还什么都没有，另一间则是准备慢慢的开始弄一些健身器材出来，他的身体太虚弱了，需要好好锻炼锻炼才行。
“夫君。”两人都已经成亲两三个月了，从当初还穿着单衣，到现在已经气候转凉，山上也开始出现了枯黄的迹象，可这么久以来，苏方还是第一次单独跟夫君在一个房间睡觉，不免有些紧张。
齐岚正在琢磨明天开始就要早点起床打拳的事情，毕竟这两个月他的身体已经养得差不多了，剩下的就不是养着就能行，而是需要加强锻炼，这样才能够让身体更加强健。
以前他还在孤儿院的时候，他就跟院长爷爷学过一些拳法，此后不管多累，也依旧坚持每天早上练一遍拳法，所以多年来他身体都特别的好，连感冒都没有过，而在末世来临后，也证明了他学习的拳法并不是花拳绣腿，否则，单凭他一个没有任攻击力的空间，如何能够在末世初期生存下来？
不但是自己，齐岚还决定要苏方和双胞胎跟他一起学习，不求他们能够有什么大作为，至少要保证身体健康，少生病，毕竟，这个时代的医学，可不怎么发达。
正当齐岚想着这些事情的时候，就听到苏方的声音，与往日有些许的不同，让他不由自主的看了过去，随后，就看到小小的少年一脸娇羞的坐在床边，眼睛看一下自己，随即又不好意思的闪到一旁，紧跟着又看向自己。
不知怎的，齐岚一瞬间心就柔软了，原本认真思考的那些思绪瞬间被抛开，几步来到床边握住了苏方的手，拥着人倒了下去：
“今天辛苦了，早点睡吧，有什么事情明天再说？”
“嗯！”苏方在齐岚的怀里点头，这些天他们已经习惯了相拥而眠，苏方也不觉得有什么不对，几乎是躺在床上的瞬间，他就闭上眼睛睡着了，今天，是真的累到了。
齐岚失笑，摇摇头也开始休息。
他知道他们现在是夫夫关系，可以做一些别的事情，可齐岚还没有禽兽到对十二三岁的孩子也能够下得去手，尤其是苏方看着比实际年龄都还要小上一两岁，就跟十岁左右的小孩也差不多。
况且，齐岚自己也才刚过十五岁而已，他们都还是小孩子，太早经历那些事情可不好，容易伤了根本，所以那些小心思什么的，齐岚是完全没有的，至少，也要等到双方都成年了才行。
或许是今天真的太累了，齐岚一夜好眠，甚至连梦都没做，一觉醒来就已经是第二天清晨了，看了一眼怀里的苏方，齐岚小心翼翼的做起来，下床后觉得有些冷，连忙找了一件厚衣服出来穿上。
打了一个哈欠，再伸个懒腰让自己清醒，没有叫醒苏方，而是悄悄开门出去，先是去看了双胞胎，见他们都睡得很好，这才放心，昨晚睡觉前他还想着半夜要起来一次，看看双胞胎有没有踢被子之类的，不过显然双胞胎都没有这样的情况，倒是让齐岚放心。
此时天色还早，天才刚蒙蒙亮，齐岚也没有再回去继续睡，而是直接来到院子里开始打拳，院中此时还光秃秃的，什么都没有，不过地上却从河边捡回来的鹅卵石铺了一道小路出来，这样就算是下雨天也不会弄脏鞋子。
其余空着的地方，齐岚准备慢慢的移栽一些花草过来，前院则种上几颗果树，然后那些鸡鸭之类的也不放在院子里，现在不适合再次动土，索性全部关在茅屋那边好了，还有那些石斛，有空间水的帮助，移栽出来的那株石斛已经开始分支了，不过想要大量培育，显然不是一早一夕……
脑子里一边想着接下来的安排，齐岚手中的拳法渐渐的从虚弱无力开始慢慢的变得有模有样起来，相信假以时日，他一定会重新吧身体锻炼到前世那样，六块腹肌什么的，简直棒棒哒。
等齐岚从放空的状态重新回过神来，空气中一股香甜的味道传来，是小米粥和馒头的味道，齐岚眼前一亮，直径朝着厨房后面走去：“小方，你什么时候起来的。”
“夫君！”正准备把蒸笼从灶上端下来的苏方听到这个声音就是眼前一亮：“夫君，你刚刚在做什么啊？我喊你都没没反应。”
齐岚快步上前，从苏方的身旁端起了蒸笼：“我在打拳，锻炼身体，从下个月开始，你们也跟着我一起学打拳，这样以后就不用怕被人欺负了。”
“嗯嗯，夫君你饿了吧，先吃点东西，我去叫小悦小峰。”对于齐岚的安排，苏方完全没有任何的异议。
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