第二零一章 记忆习惯
“记忆方法又不是一种，羽依你那么丧气干嘛？”风间星绯无奈地说道。
“所以你要教她什么方法？”橘明里看着他有些好奇地问道。
“准确来说，是记忆方法的通用习惯。”风间星绯说道，“太系统的完整记忆法可能不适合羽依。”
“所以需要给她做碎片化的记忆储存处理。”他说道。
“比如羽依你可以将有着类别的记忆系统归纳到一个分类，然后和你某个印象深刻的回忆或者情绪联系起来。”风间星绯看着羽依举例道。
“例如安土桃山时代的标志以织田信长的本城安土城和丰臣秀吉的本城桃山城两大城池为准，你可以联想到的是你刚吃的布丁，一想到焦糖布丁的浓郁味道你就要想起这个标志。”他用面前的勺子轻轻弹动自己没吃过的布丁说道。
“首先将每个科目下的分类都做好，你可以画一张思维图，上面的分类可以简单用三四个字概括，然后你用自己过去强烈既视感的回忆记住其中的内容。”
“而为了使得记忆不会出现错乱，你需要交替记忆，例如还是安土桃山时代为例，这个时代的开端为永禄三年，织田信长在桶狭间以两千人马击败今川义元二万五千大军，而终点则是德川家康赢得了关原之战。”
“而其之中的如同文禄之役，你需要在前面一段加入某段记忆间隔，例如你在这之前做过什么印象深刻的事情。”
“为什么要这么记啊？”羽依有些好奇地问道。
“因为长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，不利于记忆。”风间星绯解释道。
“爱美丽卡的约翰斯霍普金斯大学曾经做过这样的研究，研究表明，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制。”
“比如，如果记忆的序列为：ABCDEF，则开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。”风间星绯用手指在桌子上虚空画着字母说道。
“而如果把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱。”
“举个例子！”风间星绯打个响指，“例如放弃的英文为，abandon。”
风间星绯拿来纸笔写出这个单词，然后将这个单词快速在羽依面前掠过，最后收起。
因为只是惊鸿一瞥，而且突如其来，所以羽依只是看了一眼就发现纸张被收走了。
“羽依你现在能记起那个单词的字母有什么吗？”风间星绯问道，“即便位置不对和记不全都可以。”
“貌似是有ab和一个n？”羽依想了想，然后皱着小鼻子有些疑惑地说道。
“等下！”她瞬间反应过来了，“前辈，这三个字母是不是分别在头部和尾部？”
“没错。”风间星绯点点头，说道，“正如我刚才所说，人类的记忆对于开头和结尾是只受单向影响的，所以会比其他部分更容易记住。”
“你只要记住一个知识点分类的标志，然后再记住开头和结尾，这样就能确保自己的记忆不会错乱，然后再用回忆和情绪填充到知识点进去。”
“强烈的情绪会使人更加容易记住事物。”风间星绯说道，“羽依你可以将《海贼王》里的人物和剧情联想到这些知识点上。”
“例如如果是关于化学的知识，比如焰色反应，你可以用人物的头发联想着他们身上带着什么金属去记忆。”他举例道。
羽依眼前一亮，说到《海贼王》，她可是一枚忠实的粉丝，顿时这么在脑海里尝试了一下，果然觉得记忆清晰深刻了不少。
“谢谢前辈！”羽依想了想，越发觉得风间星绯说的很有道理，顿时对自己的未来充满了信心。
“别高兴太早了。”风间星绯叹了口气看了一眼她说道，“这些只是提高记忆效率的方法，记忆库的储存量是否足够多还是需要你自己的努力。”
“明白了！前辈！”羽依此时却觉得信心满满，充满了活力。
“先听我说完。”风间星绯有些无奈，“这些只是帮你记忆，但记东西并不能解决你现在的困境。”
“你还需要解决的问题是例如数学、物理这类的理科，这两科和记忆关系不大，更多的是靠……”他顿了顿，“解题思维。”
“所以你必须要做大量的题，来提升自己的解题思维。”风间星绯说道，“做得越多越好。”
“啊？”羽依的小脸顿时又垮了下来。
“这没有任何捷径好说的，其实也有，得看你个人能力，说不定别人做一千道题才算差不多熟练掌握某类题的解题思路，你只需要五百道题呢？”风间星绯耸耸肩。
只是听到一千道题和五百道题，这两个数目，就已经让羽依脸色僵硬了。
他觉得其实霓虹已经算好了，至少按照他平日里的作业看来，学校和老师是不会强迫你必须买练习题集的。
更多的是靠学生个人意愿和自觉，要是在华国，重点高中估计高一这会理科的任课老师估计已
经要求买好五三准备刷题了。
就是风间星绯前世高考前那一年，就数学这个科目，他都刷完了五三还有一本十高了，其他科目的还暂且不说。
“好了，我们现在先讲讲题吧，就你这次模拟考试的试卷。”风间星绯揉揉肩膀，然后说道。
“好吧~~”羽依顿时乖巧地答应道。
“羽依你做我身边这里吧。”风间星绯看着坐在自己对面的羽依，顿时想了想，示意她坐到自己空旷的左手边来。
他的左手边正好是90°桌角，羽依这样坐他也能更好地讲题。
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“所以你要教她什么方法？”橘明里看着他有些好奇地问道。
“准确来说，是记忆方法的通用习惯。”风间星绯说道，“太系统的完整记忆法可能不适合羽依。”
“所以需要给她做碎片化的记忆储存处理。”他说道。
“比如羽依你可以将有着类别的记忆系统归纳到一个分类，然后和你某个印象深刻的回忆或者情绪联系起来。”风间星绯看着羽依举例道。
“例如安土桃山时代的标志以织田信长的本城安土城和丰臣秀吉的本城桃山城两大城池为准，你可以联想到的是你刚吃的布丁，一想到焦糖布丁的浓郁味道你就要想起这个标志。”他用面前的勺子轻轻弹动自己没吃过的布丁说道。
“首先将每个科目下的分类都做好，你可以画一张思维图，上面的分类可以简单用三四个字概括，然后你用自己过去强烈既视感的回忆记住其中的内容。”
“而为了使得记忆不会出现错乱，你需要交替记忆，例如还是安土桃山时代为例，这个时代的开端为永禄三年，织田信长在桶狭间以两千人马击败今川义元二万五千大军，而终点则是德川家康赢得了关原之战。”
“而其之中的如同文禄之役，你需要在前面一段加入某段记忆间隔，例如你在这之前做过什么印象深刻的事情。”
“为什么要这么记啊？”羽依有些好奇地问道。
“因为长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，不利于记忆。”风间星绯解释道。
“爱美丽卡的约翰斯霍普金斯大学曾经做过这样的研究，研究表明，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制。”
“比如，如果记忆的序列为：ABCDEF，则开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。”风间星绯用手指在桌子上虚空画着字母说道。
“而如果把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱。”
“举个例子！”风间星绯打个响指，“例如放弃的英文为，abandon。”
风间星绯拿来纸笔写出这个单词，然后将这个单词快速在羽依面前掠过，最后收起。
因为只是惊鸿一瞥，而且突如其来，所以羽依只是看了一眼就发现纸张被收走了。
“羽依你现在能记起那个单词的字母有什么吗？”风间星绯问道，“即便位置不对和记不全都可以。”
“貌似是有ab和一个n？”羽依想了想，然后皱着小鼻子有些疑惑地说道。
“等下！”她瞬间反应过来了，“前辈，这三个字母是不是分别在头部和尾部？”
“没错。”风间星绯点点头，说道，“正如我刚才所说，人类的记忆对于开头和结尾是只受单向影响的，所以会比其他部分更容易记住。”
“你只要记住一个知识点分类的标志，然后再记住开头和结尾，这样就能确保自己的记忆不会错乱，然后再用回忆和情绪填充到知识点进去。”
“强烈的情绪会使人更加容易记住事物。”风间星绯说道，“羽依你可以将《海贼王》里的人物和剧情联想到这些知识点上。”
“例如如果是关于化学的知识，比如焰色反应，你可以用人物的头发联想着他们身上带着什么金属去记忆。”他举例道。
羽依眼前一亮，说到《海贼王》，她可是一枚忠实的粉丝，顿时这么在脑海里尝试了一下，果然觉得记忆清晰深刻了不少。
“谢谢前辈！”羽依想了想，越发觉得风间星绯说的很有道理，顿时对自己的未来充满了信心。
“别高兴太早了。”风间星绯叹了口气看了一眼她说道，“这些只是提高记忆效率的方法，记忆库的储存量是否足够多还是需要你自己的努力。”
“明白了！前辈！”羽依此时却觉得信心满满，充满了活力。
“先听我说完。”风间星绯有些无奈，“这些只是帮你记忆，但记东西并不能解决你现在的困境。”
“你还需要解决的问题是例如数学、物理这类的理科，这两科和记忆关系不大，更多的是靠……”他顿了顿，“解题思维。”
“所以你必须要做大量的题，来提升自己的解题思维。”风间星绯说道，“做得越多越好。”
“啊？”羽依的小脸顿时又垮了下来。
“这没有任何捷径好说的，其实也有，得看你个人能力，说不定别人做一千道题才算差不多熟练掌握某类题的解题思路，你只需要五百道题呢？”风间星绯耸耸肩。
只是听到一千道题和五百道题，这两个数目，就已经让羽依脸色僵硬了。
他觉得其实霓虹已经算好了，至少按照他平日里的作业看来，学校和老师是不会强迫你必须买练习题集的。
更多的是靠学生个人意愿和自觉，要是在华国，重点高中估计高一这会理科的任课老师估计已
经要求买好五三准备刷题了。
就是风间星绯前世高考前那一年，就数学这个科目，他都刷完了五三还有一本十高了，其他科目的还暂且不说。
“好了，我们现在先讲讲题吧，就你这次模拟考试的试卷。”风间星绯揉揉肩膀，然后说道。
“好吧~~”羽依顿时乖巧地答应道。
“羽依你做我身边这里吧。”风间星绯看着坐在自己对面的羽依，顿时想了想，示意她坐到自己空旷的左手边来。
他的左手边正好是90°桌角，羽依这样坐他也能更好地讲题。
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